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workout 2

Estar todo el día sentado en la oficina es poco saludable, por ello, aquí te brindamos un ejercicio para practicar sobre los equipos multifunción THOSIBA
Apoya suavemente tu cuerpo en el equipo y simplemente empuja hacia arriba extendiendo los brazos completamente. Verás los resultados inmediatamente...o por lo menos sentirás la mirada de los compañeros ?
Comparte si estás a favor de los ejercicios en la oficina.
Para ver más bancos de ejercicios o equipos multifunción accede a https://www.globalcopy.net